Psychopraticienne
Carole
Les plantes, les huiles, le toucher, le bien-être,la nature , la forêt, les balades...... La psychologie, les relations humaines, les émotions, prendre soins....
Tout cela me definie, ☺️.
Après 17 ans de diplôme infirmière mon métier passion, je ne pouvais plus l exercer comme au début (de moins en moins de place pour le patient)
Que faire pour lier mes passions et rester quand même proche du bien être et de l humain ?
J'ai trouvé...
J'ai commencé tout d abord par me former en réflexologie plantaire ainsi qu une spécialisation en émotionnelle.
J accompagne des femmes de tout âge dans leur épreuve de cancer du sein par le biais de la réflexologie.
Et ensuite j ai eu envie de continuer vers la sophro-analyse pour pouvoir compléter la prise en charge des mes clients.
Et associés la réflexologie a la sophro-analyse alors là qu elle chouette idée.
La sophro-analyse va venir compléter la réflexologie en trravaillant plus en profondeur pour travailler sur les freins les pensées limitantes, qui peuvent t empêcher d avancer ou parfois te font refaire le même schéma de vie.
Et vise versa dans un parcours de sophro-analyse pourquoi ne pas diminuer la charge émotionnelle avec la réflexologie.
Mes articles
Et si on fessait un 180° sur nous même .
La peur, la crainte l’angoisse sont des synonymes à réduire de notre quotidien et si à la place on se disait heureux, joyeux, confiant .
Je vous entend déjà, facile à dire mais comment fait on dans se monde instable et rempli de négativité ?
Oui il y a de la négativité dans ce monde nous ne pouvons pas le nier mais élargissons notre vision faisons un 180° de notre position et que voyons nous : ah… le voilà ce coté positif cette plante qui pousse, ce bébé qui découvre ses mains, ses pieds, le sourire de cette femme, la bonté de cet homme qui vient en aide à cette vieille dame , ces enfants qui jouent au chat, qui rigolent. L’assurance de cette personne qui s’assume…
Oui le monde peut être fait de ce que l on a envie de voir et non de ce que l’on veut nous montrer.
Elargisser votre champs de vision, prenez le temps de regarder les détails autour de vous, regardez la nature se réveiller, les gens heureux autour de vous, ne penser pas au futur mais a cet instant présent ou replonger vous dans un souvenir ou vous vous sentiez serein heureux, joyeux, confiant.
N’hésitez pas a vous éloigner des gens plus sombre…
Encore facile à dire mais à faire là c’est un autre défi, j’aime beaucoup l’expression Paris n’a pas été fait en un jour qui pour moi signifie que oui il faut de l’entrainement de la persévérance que oui une journée ne suffira pas mais la positivité est elle le but a atteindre ou est ce le chemin qui est important, c’est un apprentissage de la vie.
Il vous arrivera encore sur votre chemin de rencontrer des doutes, des angoisses, des idées sombres mais peut être beaucoup moins souvent et plus facile a les faire disparaitre ; Et si jamais une idée sombre ou une bouffée d’angoisse arrive voici un petit exercice.
Rien de mieux que le rose : fermez les yeux et imaginez autour de vous la couleur rose, un rose tendre qui vous entour de douceur. Restez dans cet univers rose le temps de calmer votre esprit. N hésitez pas aussi à investir dans une pierre de quartz rose brute, réputée pour apaiser le mentale.
Carole Dorval
Réflexologue & thérapeute
Une séance avec moi
Je suis nul, je ne mérite pas, j'ai peur, j'ai pas confiance en moi, je ne suis pas capable...
STOP !!! La solution est en vous,
La sophro-analyse associé à la réflexologie et la méditation va vous permettre d'aller au coeur de vous même à la rencontre de votre sagesse interieur de comprendre le sens de toutes ses croyances limitantes mais surtout de vous en libérer.
Va vous permettre de reprendre les rennes de votre vie en mains.
J utilisé plusieurs outils thérapeutiques. Dont la sophro-analyse qui est sur un plan théorique basé sur les travaux de Freud, Piaget et Berne. Elle à été créée et mise en couleur par Claude Imbert docteur en médecine , la réflexologie émotionnelle, la relaxation, la méditation....
Comment cela se passe?
- prise de rdv par téléphone , SMS ( important pour le premier contact).
- le jour J : environ 20 min de face à face, séance de réflexologie ou sophro-analyse ou méditation ou autres en fonction de vos besoins du moment qui dure entre 20 min a 1h, puis petit debrief de la séance.
- vous restez habillé toute la séance. Massage pieds et mollets uniquement.